Пост опубликован: 2-17-2017

Список благостных продуктов и время приема в пищу

Опубликовала
Masteritsa в личном
дневнике

Список благостных продуктов и время приема в пищу

Немного пояснений для начала. С марта месяца я не ем мясо и рыбу. Аюрведа и ведические знания мне приглянулись.


Не настаиваю, не навязываю данное знание никому, а просто им делюсь.

Вполне возможно, многим пригодится.

Немного из своего опыта. 25 лет я была категорически уверена, что являюсь человеком, который не переносит молоко и молочные продукты, так как после их употребления мне становилось плохо (тошнило или расстраивался живот), теперь ем всю молочку и пью молоко спокойно.

Также была уверена, что без мяса быть здоровым невозможно, ведь в нем столько витаминов, и уж если бы мне кто-то сказал 2 года назад, что я полностью откажусь от мяса и буду при этом здоровее и счастливее, то не поверила бы точно!!!

Если у Вас появятся какие-то вопросы, то я постараюсь ответить.

Сама таблица взята из группы В Контакте НА БЛАГО ВСЕХ ^2o^1^3

Молоко и молочные продукты:

Молоко — до 6 и после 18

Масло сливочное — с 6 до 19

Сметана — с 7 до 19

Кефир — с 8 до 16

Йогурт — с 8 до 16

Творог — с 9 до 18

Сыр — с 9 до 19

Фрукты, ягоды, сухофрукты:

Изюм — с 6 до 21

Финики — с 6 до 19

Чернослив — с 6 до 17

Курага — с 7 до 16

Абрикос — с 7 до 16

Банан — с 7 до 20

Виноград — с 7 до 18

Персик — с 7 до 15

Яблоко — с 7 до 19

Хурма — с 7 до 19

Вишня — с 8 до 16

Груша — с 8 до 17

Дыня — с 9 до 16

Ананас — с 9 до 15

Гранат — с 10 до 18

Клубника — с 10 до 16

Грейпфрут — с 11 до 15

Лимон — с 11 до 16

Мед и продукты пчеловодства:

Мед и продукты пчеловодства — с 6 до 18

Овощи:

Морковь — с 9 до 19

Кабачок — с 10 до 20

Огурец — с 10 до 18

Свекла — с 10 до 19

Тыква — с 10 до 19

Баклажан — с 11 до 16

Болгарский перец — с 11 до 17

Капуста белокачанная — с 11 до 18

Картофель — с 11 до 15

Помидор — с 11 до 15

Крупы:

Гречневая — с 8 до 18

Фасоль — с 11 до 14

Овсяная крупа — с 11 до 14

Перловая крупа — с 11 до 14

Пшеничная мука — с 11 до 14

Манная крупа, пшено, рис, соя — с 11 до 14

Зелень:

Петрушка — с 11 до 18

Укроп — с 11 до 16

Салат — с 11 до 20

Растительные масла:

Масло оливковое — с 9 до 18

Масло подсолнечное — с 9 до 16

Масло кукурузное — с 11 до 15

P.s. беременные женщины питаются иначе, поэтому жесткость времени иная, а также выбор продуктов тоже может меняться.


Немного пояснений для начала. С марта месяца я не ем мясо и рыбу. Аюрведа и ведические знания мне приглянулись.
Не настаиваю, не навязываю данное знание никому, а просто им делюсь.
Вполне возможно, многим пригодится.
Немного из своего опыта. Читать полностью
Про клубнику:

Очень многие люди любят клубнику и ждут первых урожаев этой ароматной ягоды. Но не многие задумываются о то, как она влияет на организм.

Кроме того, что она очень вкусная, клубника является прекрасным антиоксидантом, выводит свободные радикалы, хорошо очищает кровеносные сосуды… Но она относится к продуктам, которые в аюрведе называют «копана-дравьи» — продукты, ухудшающие здоровье, а это уже не очень хорошо.

Дело в том, что эти продукты вызывают дисбаланс дош (биологических модусов организма), и более того, они не просто выводят доши из равновесия, а делают это очень резко, и она не просто увеличивается, а сразу «переливается через край», выходя за пределы области, в которой она была сосредоточена.

Чтобы этого не происходило, клубнику нужно кушать с молоком/сливками/сметаной/кефиром и сахаром. И в этот день нужно пить побольше воды. В таком сочетании она не будет вызывать резкого дисбаланса тридоша, особенно питта-доши.

(из курса «Маулика сиддханта» прочитанного Володиным М. Н.)

интересная информация. лук и чеснок по аюрведе тоже не советуют кушать, однако эти продукты все-таки существуют в рационе многих вегетарианцев. Нужно еще учитывать продукты местности, в которой ты живешь, потому что это также влияет на питание.

Спасибо!
У меня муж очень увлёкся аюрведой. был два раза в Центре у астролога, я была один раз на консультации. Слушаем лекции. От мяса не отказались, но муж мне постоянно приносит баранину. Говядину что-то я сама уже есть не могу. Муж поглощает молоко, творог, сметану ( благо и мне готовить меньше). Я столько есть не могу, мне очень жирно. От мяса отказаться не могу, хотя слышала лекцию про слона, который питается травой, но он же не живёт в условиях, когда зима длится 9 месяцев. Думаю, что если бы я жила в Индии, то могла бы жить на бананах и воде. Мне понравилось как сказал один батюшка про пост- «НЕ КУШАЙТЕ ДРУГ ДРУГА».

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

…или указать адрес картинки в интернете:

Вставить фото из своих альбомов

Загрузка списка альбомов…

Вставка изображения

Фото вставлено в текст.

Можете вставить еще несколько или закрыть это окно.

Закрыть

Хочу поделиться лекцией клинического фармаколога о наших популярных противовирусных препаратах. Начну с того, что клинические испытание новых препаратов на детях в нашей стране запрещены, но! Наверное все вы заметили, что как только в апетеке появляется новый препарат, педиатры (не все, но многие) начинают назначение препарата, а потом смотрят, помогло ли… Это я об испытаниях (все поняли). Теперь строго по фактам.
Я гражданка России и я с трепетом в сердце вспоминаю мой дом, красоты Сибири, школу, детский сад, но время идет и жизнь разворачивает свои события по своему и нужно двигаться и жить дальше. В следующем году, январе месяце будет уже 9 лет, как мы иммигрировали в Австралию
В марте месяце были съемки с моим участием в программе «Модный приговор». Ничего хорошего об этой передаче вспомнить я не могу, хотя было немало приятных моментов. Но самое страшное — мне обрезали волосы. И вот сижу я сейчас, смотрю на себя в зеркало и понимаю что только об этом и помню.
Дорогие мамочки, очень хочется услышать ваш опыт — как вы переживаете детскую неблагодарность. Хотя детскую уже нельзя сказать — деточке 16 лет. Не могу сказать, что она избалована излишествами, дорогие вещи дарятся в основном на большие праздники или надо заслужить. Хочу поделиться несколькими ситуациями — это уже край, накипело, поэтому реагирую очень болезненно.